KL

DK

Emilie Umaamaaq er 17 kg lettere

Efter at have været overvægtig i 25 år tabte hun sig med diæten LCHF og udskiftede sit tøj fra XL til S

Emilie Umaamaaq ændrede sin kost og tabte sig med 17 kg – uden motion.
Af Kirstine Olsen
Offentliggjort

Emilie vejede op mod 94 kg i maj 2022. I juni besluttede hun sig for at tabe sig. Emilie begyndte på det den 1. juni og har allerede tabt sig mere end 15 kilo.

Selvom det er udfordrende at handle ind til maden, har hun gjort godt brug af grønlandske råvarer.

- Jeg har bare ændret min kost. Jeg begyndte ikke med at motionere. Jeg laver håndarbejde i hjemmet, som jeg plejer, siger Emilie Umaamaaq.

Læs om hendes rejse og Sundhedsredaktørens bud på, hvordan en kostændring kan se ud i den nye Arnanut. Du kan købe magasinet i butikken eller digitalt her:

sundhed indland samfund
Powered by Labrador CMS